ルナルナ

カラダの基本（生理/低用量ピル）

• 生理、排卵のしくみ
• 正常な生理とは
• 正常なおりものとは
• 女性ホルモンを味方にしよう
• ライフステージとホルモンの分泌量
• 婦人科疾患、性病
• 閉経前と閉経期のカラダ
• 低用量ピルについて
• 10代の生理と妊娠
• 生理の貧困〜生理のウソ・ホント〜

未来のカラダケア（プレコンセプションケア）

• プレコンセプションケアとは？
• 自分のカラダを知ろう、健康管理チェック
• 栄養バランス意識している？
• 検査とワクチンはミライを守るカギ
• かかりつけ医はあなたの健康パートナー
• 未来のカラダケア・チェックシート

避妊

• 知っておくべき避妊の方法について
• 予期せぬ妊娠をしてしまったら
• 妊娠可能性の注意
• 産まない選択をした場合

妊活

• 妊娠のしくみ
• 新しい卵子は生まれない
• 妊娠と女性の年齢の関係
• 基礎体温の基本
• 基礎体温の測り方
• 基礎体温グラフの見方
• 妊娠かな？と思ったら
• ルナルナの「仲良し日」とは
• ルナルナの「基礎体温仲良し日」とは

不妊治療

• 知っておきたい不妊症
• 不妊検査を受けてみよう（初診の検査や持ち物）
• 医療施設の選び方
• 不妊検査の種類（検査からわかること、正常値範囲について）
• 不妊治療のステップ（治療の種類や進み方）
• 男性不妊について

妊娠中・産後

• 妊娠中の基礎知識
• 産後に現れる気持ちの変化
• 産後の生理再開

更年期

• 更年期の基礎知識

監修医の紹介

松村 圭子 先生

成城松村クリニック 院長
婦人科／日本産科婦人科学会専門医

川井 清考 先生

亀田IVFクリニック幕張　院長
日本産科婦人科学会専門医・指導医
日本生殖医学会専門医

吉丸 真澄 先生

吉丸女性ヘルスケアクリニック 院長
日本産科婦人科学会認定産婦人科専門医
日本女性医学学会認定女性ヘルスケア専門医