ルナルナ

仲良し日とはルナルナで提供している、ルナルナ独自の「妊娠しやすい日」のことです。

※ルナルナ有料版のみ

妊娠するためには、セックスのタイミングがとても大切です。

ルナルナでは、妊娠した先輩ママの「妊娠に成功した仲良し日」を分析したところ、その人の平均生理周期によって日が異なることが分かりました。
そこでその違いを活かし、あなたと同じ平均生理周期だった先輩ママの「実際に妊娠に成功した確率が高かった日・期間」を、あなたの「仲良しおすすめ日・おすすめ期間・チャレンジ期間」としてお知らせしています。
このルナルナ独自の算出方法は、特許登録済（第5998307号）です。

おすすめ日・おすすめ期間・チャレンジ期間があるけれど、どれを参考にすればいいの？
何回仲良しをすればいい？

一番参考にしていただきたいのは「おすすめ日」ですが、「おすすめ期間・チャレンジ期間」に妊娠しているママも大勢います。実際、「チャレンジ期間」に、仲良しをした人と仲良ししていない人を比べてみると、妊娠率に大きな差が見られました。
「チャレンジ期間」中のできれば「おすすめ期間」に、なるべく仲良しをしましょう。

ただし、「この日！」と狙いを定めてストレスになることは禁物です。無理せず、パートナーとご予定を合わせてみてください。

仲良し日と基礎体温仲良し日では何が違うの？

「仲良し日」は生理日を元に妊娠可能性が高い日を算出していますが、「基礎体温仲良し日」は基礎体温データを元に妊娠可能性が高い日を算出しています。

妊活のステップアップ

6か月から１年きちんと行っても妊娠しない場合、それ以上続けても自然に妊娠する確率は低くなっていきます。

パートナーと話し合った上で、不妊外来を受診することをおすすめします。特に35歳を越えている場合や生理が極端に不順な方、開腹手術を受けたことがある方は早めの受診が望まれます。
不妊外来では、まず不妊の原因を調べる検査を行います。女性は、問診、内診、超音波検査、ホルモン（負荷）検査、子宮卵管造影検査、男性は精液検査が基本検査です。
そして、もし原因があれば治療を受けます。

きちんと排卵があり、どちらかの卵管が通っていて、精液所見にも大きな異常がなく、タイミング法で効果がなければ、次のステップは人工授精（AIH）です。
人工授精とは精液から運動性の良い精子を集めて、子宮腔に直接注入する方法で、「セックス、射精、精子が頚管粘液を通過して子宮内へ入る」が省かれるので、セックスがうまくいかないなど、ここに原因がある場合は、妊娠の可能性が高まります。
ただしそれでも、人工授精の妊娠率は1回5~10%と高くありません。4～6回行っても妊娠しなければ、次に体外受精へとステップアップします。

妊娠がわかったら

妊娠中のサービスはルナルナ ベビーで提供しています。
ルナルナ ベビーでは、あなたの妊娠週数にあわせて、赤ちゃんの発達度合いやアドバイスなどの産婦人科医監修コンテンツを毎日配信しています。妊娠期にやることがわかるToDoリスト、ママ同士のお悩み相談など、妊娠中に必要な情報をお届けします。
無料でダウンロードできるので、妊娠がわかったら是非ご利用ください。

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