カラダ
女性の【カラダ】にまつわる情報を掲載しています。
生理前に起こる、だるい・眠い・微熱・イライラといった生理前症候群(PMS)の原因と解消方法から、生理予定日に生理が来ない生理不順について、毎月やってくるツラーイ生理痛対策など。ホルモンバランスの影響や月経周期によって起こる不眠症、便秘の原因がわかる情報も。
みんながやっている生理痛対策、生理前の眠気に勝つための方法など、ルナルナのオリジナル記事を多数掲載しています。
生理の基礎知識生理が遅れる・来ない生理不順生理痛対策PMS(月経前症候群)子宮の病気乳房の病気
カラダの記事一覧
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PMSの上手な乗り越え方
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年12月10日に公開したインタビュー記事の再掲です
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きっかけを作って婦人科検診!
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年10月22日に公開したインタビュー記事の再掲です
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婦人科ってどんなトコ?②
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年10月15日に公開したインタビュー記事の再掲です
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婦人科ってどんなトコ?①
女性の不安や悩みを実際の症例とともに、監修医師の方々にお話を伺いました。 ※「みんなでつくるルナルナ」2013年10月15日に公開したインタビュー記事の再掲です
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意外と知らない!日本人女性の11人に1人がなる「乳がん」ってどんな病気?
メディアでも度々取り上げられる「乳がん」。 私たち女性がまず知っておきたいのは、乳がんがどんな病気で、どんな症状が出るのかについてです。 今回は、乳がんの基礎知識や症状、しこりの見つけ方についてわかり...
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その出血や痛み…若い女性に増えている「子宮頸がん」かも!?こんな症状があったら要注意
生理でもないのに出血があった場合、色々な病気の可能性が考えられます。そのうちの1つに、20~30代の女性に増えている「子宮頸がん」があります。 子宮という場所が場所なだけに、これから妊娠・出産を考えて...
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キレイになりたい!!セルフケアとサプリメントで、女性ホルモンのバランスを整えよう
女性のキレイを司る女性ホルモン。言葉として聞いたことはあるけど、実際に体内でどういう働きをしているのか、知っているようで知らないもの。 セルフケアやサプリメントを中心に、女性ホルモンを整えるコツを紹介...
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さまざまな不調の原因に!冷え性はなぜ起こる?
多くの女性が悩まされている、冷え性。手足が冷たくなるだけでなく、肩こりや腰痛、むくみなどさまざまな不調をもたらします。 つらい冷えをどうしたら克服できるのでしょうか? 今回は、冷え性の原因や対策につい...
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もっともっと痩せなくちゃ…本当に怖い拒食症
周りから「痩せ過ぎじゃない?」と心配されても、自分は太っているからまだまだ痩せなきゃと思ってしまう拒食症。自分の体形に対する認識が大きく歪んでしまうことがその理由です。 拒食症は単なるダイエットのし過...
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35歳以上の4人に1人!?子宮筋腫って、どんな病気?
子宮筋腫は、多くの女性に見られる婦人科疾患の1つです。35歳以上の女性に限れば、実に4人に1人がかかるといわれています。 「子宮筋腫が見つかったら、すぐに手術するの?」「妊娠・出産への影響はないの?」...