生理痛以外の生理トラブルの記事一覧
-
生理中に起こる胃腸の不調、どうすればいい？
生理の時、胃や腸の辺りの痛みや張りが気になりますか？もしくは、下痢や便秘に困っていませんか？生理のたびに胃腸の不調が起きてしまうのはツライですよね。 そもそもこれらの消化器症状は、生理とどのような関係...
-
生理中（ブルー期）は、パートナーとどのように過ごせばいい？
生理中は、カラダもココロもテンションが低め。 そんな時にパートナーから求められたら、どうすればよいのでしょうか。
-
生理が止まらない！いつもよりも生理が長引いてしまうのはなぜ？
生理が止まらないことで悩んだことはありませんか？いつも以上に出血が続くと、「もしかして病気かも…」と色々と不安になってしまいます。このように生理が長引くことを「過長月経」と言います。 では、なぜ、長引...
-
生理の日数は何日が正常？意外と知らない女性のカラダのこと
生理日数が何日続くかは人によってまちまちです。ですが、女性同士の会話でもなかなか生理の話題にならないですし、自分の生理日数が長いのか短いのか、よくわからないですよね。今回は平均的な生理日数と、その異常...
-
生理後半の腰の重さ＆ダルさの正体と軽減方法は？
PMSや生理始まりの辛い生理痛を乗り越えたとしても、カラダが重くてダルい状態が続く生理期間後半。 寝込むほどでもないけれど、地味にツラい生理後半の不調の正体は何？少しでも解消するには？
-
生理前・生理中の肌荒れに悩んでない？デリケート時期のスキンケア・メイクのコツ
ニキビ・乾燥・化粧水がしみるなど、トラブルが起こる前にきちんとケアを。 生理前や生理中でも美肌で過ごすためのスキンケア・メイクのコツを紹介！
-
あれ？今月生理が早いかも！その原因は？
いつも定期的に起こっていた生理が突然早くなると、びっくりしますね。生理が早くなった原因としては卵巣機能の低下やホルモンバランスの乱れなどが考えられます。日ごろから規則正しい生活を心がけ、生理の周期が2...
-
これって大丈夫？生理の出血量が多い原因は？
「なんだか最近の生理の量が多いかも…」そんなことに気付き、誰に相談していいかわからなくて困っていませんか？ 生理の出血量は、月によって差はあっても、以前と比べて、増えてきているかどうかは、ある程度自分...
-
【監修医インタビュー】ピル服薬支援プロジェクトを通して、女性が自らの性に誇りを持てる世の中に
多くの女性にとって身近な疾患として知られる「月経困難症」。その治療に効果的な低用量ピルの服薬をサポートするために、『ルナルナ』は「ピル服薬支援プロジェクト」をスタートさせ、プロジェクトの第1弾として2...
-
生理前のひどいイライラや不安は、月経前不快気分障害（PMDD）かも
「生理が近づくとイライラや不安が抑えられず悩んでいる」という方は、月経前不快気分障害（PMDD）かもしれません。 月経前症候群（PMS）の中でも、特にメンタルに大きな影響が出る月経前不快気分障害（PM...
