カラダ
女性の【カラダ】にまつわる情報を掲載しています。
生理前に起こる、だるい・眠い・微熱・イライラといった生理前症候群(PMS)の原因と解消方法から、生理予定日に生理が来ない生理不順について、毎月やってくるツラーイ生理痛対策など。ホルモンバランスの影響や月経周期によって起こる不眠症、便秘の原因がわかる情報も。
みんながやっている生理痛対策、生理前の眠気に勝つための方法など、ルナルナのオリジナル記事を多数掲載しています。
生理の基礎知識生理が遅れる・来ない生理不順生理痛対策PMS(月経前症候群)子宮の病気乳房の病気
カラダの記事一覧
-
「豚肉と厚揚げのチャンプルー」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ
今や大人気の料理家「ぐっち夫婦」が、忙しいカップルに向けて手軽で簡単、おいしいレシピを教えてくれました。妊活中に必要な栄養がしっかりとれるのもポイントです! 今回は、「豚肉と厚揚げのチャンプルー」のレ...
-
「鮭とあさりのアクアパッツァ風」ぐっち夫婦に教わる 2人で作る妊活ごはんレシピ
今や大人気の料理家「ぐっち夫婦」が、忙しいカップルに向けて手軽で簡単、おいしいレシピを教えてくれました。妊活中に必要な栄養がしっかりとれるのもポイントです! 今回は、「鮭とあさりのアクアパッツァ風」の...
-
「妊娠の将来」はどうなる? 生殖医療専門医×出産ジャーナリストCROSSTALK
※写真はイメージです Image Source/gettyimages 妊活と仕事の両立、卵子凍結、出産費用の保険適用など、現代女性にとって気になる話題をクローズアップ! 今回のテーマは、「妊娠の将来...
-
【大人の性教育】性暴力の自衛策、自分を守るために知っておくべきこと
痴漢や盗撮、同意のない性行為などの性犯罪は、被害者が長きにわたって苦しむ犯罪であり、ごく身近に起きている暴力です。予期せぬ性犯罪・性暴力被害にあったとき、またはあいそうなときに身を守るにはどうしたらい...
-
「少子化」が止まらないのはなぜ? 生殖医療専門医×出産ジャーナリストCROSSTALK
※写真はイメージです Image Source/gettyimages 妊活と仕事の両立、卵子凍結、出産費用の保険適用など、これから結婚や妊娠を考える2人にとって気になる話題をクローズアップ! 今回の...
-
注目を集める「卵子凍結」って? 生殖医療専門医×出産ジャーナリストCROSSTALK
※写真はイメージです Image Source/gettyimages 妊活と仕事の両立、卵子凍結、出産費用の保険適用など、これから結婚や妊娠を考える人にとって気になる話題をクローズアップ! 今回のテ...
-
「妊活と仕事の両立」は大変!? 生殖医療専門医×出産ジャーナリストCROSSTALK
※写真はイメージです Image Source/gettyimages 妊活と仕事の両立、卵子凍結、出産費用の保険適用など、これから結婚や妊娠を考える2人にとって気になる話題をクローズアップ! 今回の...
-
妊活中の今でも、自分たちらしい結婚記念日の思い出づくりを「ウエディングフォト」チャート診断
掲載元:たまひよ 見返すたびに思い出に浸れる写真。ウエディングフォトはその最たるものですよね。 コロナ禍が明け、やっと挙式できる人はもちろん、妊活中の今を切り取りたい人はフォトウエディングのクチコミ等...
-
フィギュアスケート選手・小松原美里さんインタビュー「結婚、そして卵子凍結─私の選択」
フィギュアスケート選手の小松原美里さんは2017年、アイスダンスのパートナーであるティム・コレト(現在は小松原尊)さんと結婚。そして2023年、卵子凍結という決断をしました。 アスリートとしてオリンピ...
-
妊娠するまでのストーリー「夫婦で治療すること」ストレスにもモチベーションにも【不妊治療・体験談】
イラスト/タカヤママキコ 妊娠・出産が成就するまでの間、不妊治療を通して、心も体もたくさんの経験をすることになります。 治療の流れはわかっても、実際にどんな気持ちの揺れが起こるのでしょう。経験者しかわ...