ルナルナ編集部の記事一覧
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ちゃんと出てる?女性ホルモンのバランスをチェックしよう
女性ホルモンのバランスを整えて、ココロとカラダの健康を維持したいものですね。女性ホルモンは量よりバランスが大切です。 この女性ホルモンのバランスが崩れると、さまざまな不調を引き起こすことがあります。あ...
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気になる生理の遅れ。こんなときはすぐ病院へ
女性のカラダはデリケート。なかでも、生理のリズムはカラダの中にあるさまざまなホルモンのバランスによって成り立っています。 生理はいろいろな原因で遅れますが、病気が潜んでいることもあるので注意。 日頃の...
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妊娠中のセックス。正しい方法ってあるの?
妊娠中ってセックスはしていいの?それとも控えた方がいい?セックスする場合の注意点は? ここでは、そんな気になるけど人にはちょっと聞きにくい妊娠中のパートナーとのスキンシップの疑問にお答えします。
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不妊にもつながる!?多嚢胞性卵巣症候群の症状は?
多嚢胞性卵巣症候群は、卵巣内で卵胞が小さいまま成長せず、たくさんできる婦人科系の症状です。排卵しにくくなることから、生理不順や無月経が起こることがあり、不妊にも影響します。この病気について、症状や治療...
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保育園開園断念と聞くけど…私立保育園と公立保育園の違いは?
2016年9月、東京都・吉祥寺で私立保育園が開園を断念したという報道が話題になりました。この保育園は同市の待機児童数のおよそ3分の2にあたる81人の園児を受け入れる見込みでしたが、近隣住民の反対を受け...
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早朝・深夜の半額補助が来年開始?ベビーシッターの基本を学ぼう
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食欲の秋!おすすめの秋の味覚とメニューはこれ!
秋は実りの季節!「味覚の秋」ともいわれる通り、美味しいものがもりだくさんです。もともと、食べ物は旬のときに最も栄養が豊富だといわれているので、その季節のものを食べることは美容や健康にもつながります。そ...
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経血もキレイに落ちる布ナプキンの上手な洗い方とは?
生理痛が少しでも軽くなればと使い始めた布ナプキン。でも、「使うたびに洗うのか、一日分をまとめて洗ってもいいのか」と迷う方も多いようです。丁寧に洗ってもなかなかスッキリ汚れが落ちないときは衛生面が心配で...
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ブルー期も楽しくなる!ナプキンを入れて持ち歩くポーチの選び方
生理が始まったばかりの日は、ナプキンも結構多めに持ち歩かないといけないもの。ナプキンはバッグの中でかさばるので、小さいバッグを普段使っている人は、さらに大変ですよね。そんなとき、可愛いデザインのポーチ...
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不妊治療で助成金が出ることがある?その条件ともらい方を知ろう
不妊治療を受けると、それなりに費用がかかります。 病気の治療による手術や、段階を踏んで体外受精や顕微授精などの高度な不妊治療を受けるには、健康保険の適用外のため高額の治療費がかかってきます。このような...