生理の基礎知識の記事一覧
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あなたの正解率はどのくらい？生理にまつわる理解度チェック
今回は、理解しているようで勘違いしていそうな生理にまつわる基礎知識についてご紹介します。内容はクイズ形式になっており、「正しい生理の知識を広めよう！〜あなたの生理にまつわる理解度チェック〜 #FEMC...
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3人に1人！子宮筋腫のサインを今すぐチェック
約3人に1人 が子宮筋腫だといわれています。生理時の状態から読み取る子宮筋腫のサインをチェックしてみましょう！
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生理がこない原因はなに？遅れている時の対処法や遅れる原因を知る方法を紹介
生理が遅れる原因でまず思い浮かぶのは妊娠ですが、妊娠していなくても、ストレス、睡眠不足、急激なダイエットなどで生理がこなくなることもあります。何かの病気が原因になっていることもあります。 生理開始日を...
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これって大丈夫？生理の出血量が多い原因は？
「なんだか最近の生理の量が多いかも…」そんなことに気付き、誰に相談していいかわからなくて困っていませんか？ 生理の出血量は、月によって差はあっても、以前と比べて、増えてきているかどうかは、ある程度自分...
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女性特有の悩みをテクノロジーで解決！生活の質を向上させる「フェムテック」をチェック！
生理や妊娠などをはじめとした女性特有の問題をテクノロジーで解決しようとするサービスやプロダクトを「フェムテック」といい、今、フェムテックをコンセプトとした商品の開発が、海外を中心に盛り上がっています。...
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生理期間って平均どのくらい？ あなたは長・短どっち派？
女性にとって長い付き合いになっていくのが生理。ひとくちに生理といっても、周期や期間は人によってさまざまなパターンがあるものです。生理とうまく付き合っていくためにも、自分のカラダのリズムを知ることはとて...
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【監修医インタビュー】ピル服薬支援プロジェクトを通して、女性が自らの性に誇りを持てる世の中に
多くの女性にとって身近な疾患として知られる「月経困難症」。その治療に効果的な低用量ピルの服薬をサポートするために、『ルナルナ』は「ピル服薬支援プロジェクト」をスタートさせ、プロジェクトの第1弾として2...
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日常生活もツライ！そんな重い生理痛を感じたら、「低用量ピル」で改善の検討も！
日常生活に支障が出るほど重い生理痛を月経困難症といい、改善には婦人科の受診がオススメです。治療の際に用いられることが多いのが低用量ピルですが、なぜ低用量ピルを飲むと生理痛が和らぐのでしょうか？生理痛の...
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いつも繰り返すつら～い生理痛それって本当に“あたりまえ”のこと？
生理のときに起きる、頭痛や腹痛、腰などの痛み、いつものことだから仕方がないとあきらめてしまっていませんか？じつはそのつらさを軽減する方法があるかもしれません。もうガマンするのは止めて、生理をもっとラク...
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スポーツ女子ならではの疑問！気になる名トレーナーの回答は…？
スポーツをされる女子にとって、なかなか人に相談できない悩みや質問も多いはず。 “スポーツ女子向け連載“最終回は、ルナルナユーザーから頂いた質問に対し、牧野トレーナーに回答頂きました。
