カラダ
女性の【カラダ】にまつわる情報を掲載しています。
生理前に起こる、だるい・眠い・微熱・イライラといった生理前症候群(PMS)の原因と解消方法から、生理予定日に生理が来ない生理不順について、毎月やってくるツラーイ生理痛対策など。ホルモンバランスの影響や月経周期によって起こる不眠症、便秘の原因がわかる情報も。
みんながやっている生理痛対策、生理前の眠気に勝つための方法など、ルナルナのオリジナル記事を多数掲載しています。
生理の基礎知識生理が遅れる・来ない生理不順生理痛対策PMS(月経前症候群)子宮の病気乳房の病気
カラダの記事一覧
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月イチ!生理ちゃん 第6話
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月イチ!生理ちゃん 第5話
頭痛、貧血、吐き気、むくみ、イライラ。「男はぜんぜん生理痛のつらさを分かってない!とお怒りの方、 こちらの漫画をぜひ彼氏や周りの男性にすすめてあげてください。少しは生理の症状をやわらげるために協力して...
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月イチ!生理ちゃん 第4話
頭痛、貧血、吐き気、むくみ、イライラ。「男はぜんぜん生理痛のつらさを分かってない!とお怒りの方、 こちらの漫画をぜひ彼氏や周りの男性にすすめてあげてください。少しは生理の症状をやわらげるために協力して...
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月イチ!生理ちゃん 第3話
生理の擬人化漫画、第三弾です。
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【医師Q&A】妊活歴1年。すぐにでも赤ちゃんを授かりたいと思ったら、次に進むべきステップは?
妊活や不妊治療について患者さんが不安や疑問に思うことを、ルナルナがズバリ専門医師に質問!! 今回は、「不妊治療を考えたら、できるだけ早く妊娠・出産して子育てをスタートすることを目標に!」と語る不妊治療...
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月イチ!生理ちゃん 第2話
生理の擬人化漫画、第二弾です。
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「未来の私を救えるのは、今の私」サバイバー(経験者)が語る、いま自分のためにやっておいて損じゃないこと!
医療の発達により100歳まで生きるのが当たり前になる時代がやってくると言われていますね。でももし自分ががんになってしまったら…。自分のカラダはどうなってしまうの?仕事や生活への影響は?と不安になります...
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女性のカラダ基礎知識 入門編
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つらいPMSや生理痛…カフェインの摂取が影響しているかも?
生理が始まる3~10日前になるとココロやカラダに様々な症状が現れる、月経前症候群(PMS)や生理痛に悩む女性は多いもの。 今回は、PMSや生理痛の悪化を招く5つの要因と対策について、産婦人科医である髙...
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妊娠中だけじゃない!カフェインの摂り過ぎに注意した方が良い理由
みなさんは、1日に何杯くらいコーヒーや紅茶、緑茶などを飲んでいますか? 食後や一息つきたい時など、気づくと何杯も飲んでいるなんてことはありませんか? これらの飲み物に含まれている「カフェイン」には、メ...