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あくせくままん⑤ パパンに火をつける
頼めばなんでもやってくれるパパン。でも、本当は自分で考えて動いて欲しい・・・
悩んだ末にママンが考え付いたのは【家事分担ボード】。
家事と育児のタスクと担当を見える化したことで、パパンの攻略魂に火がついたようです。
こんにちは、くまのママンです。
おかげさまで、暮らしの不安が、少しずつ軽くなってきております。
くまですが、カメの歩みで「おきらくままん」になれてるような気がしております。
家事育児の大変さは、「感情ではなく情報を伝える」ようにしたら、うちのパパン、「出社前の朝食作り」、「帰宅後に食器洗いと洗濯物干し」をやってくれるようになりました。
すっごく助かってます。ありがたいです。
でもでも、まだまだ、毎日バタバタ、あくせくした暮らしではあります。
日々のやることが、私のキャパからは、はみ出ちゃってて。
うまくいかなくて、イライラと自己嫌悪の無限ループに陥りがちです。
例えば。
たまに早く帰ってこれた日、パパンは「ふ~っ、疲れた☆」とソファでくつろぎながら、スマホゲームしてたりします。
たまにですもの、ゆったり過ごしたいですよね。
私もね、仕事と家事育児に毎日追われて、ソファーでくつろぐ時間なんてないから、分かります。
そう、私、あなたの後ろで、今まさに、家事育児に追われてるんですけど!!!??
なんてイライラしつつも、深呼吸して「ちょっとゴメン、パパン!手伝ってくれない?!」と声をかけます。
「ハ~イ」と軽快に返事して、「何すればいい?」と指示を仰いでくるパパン。
頼めば、なんでもやってくれる、優しい人なんです。
でも……テンパってる時に、「何すればいい?」と聞かれても、私、うまく答えられなくて。
「見てわからない!?」「自分で考えて!!」なんて言葉を飲み込んで。
「えっと、えっと、そうだな、くうちゃんの体拭いてくれないかな?」なんて言いながら、自分の手が止まってしまって。
ええ、私が不器用なのが、問題なんだってこと、よーく分かっております、おりますとも。
こんな私とパパンの夫婦。
ストレスなく、楽しく暮らしていくためには、どうしたらいいのかな。
私が言わなくても、パパンが自分で動いて、やってくれたら……。
「あ!」
パパンの好きなこと。私が伝えたいこと。
これなら、いけるかも!?と、作ってみました。
「家事育児分担ボード」です。
ホワイトボードに、日々の「やること」をリストアップ。
その横に、色分けされたマグネットを貼って、「やった人」を表示。
私はピンク、パパンは青。
普段、朝は「朝食作り」のみが青で、他は全部ピンク。
こうして目で見てみると、「私、共働きで、こんなにやってるんだな……」なんて、自分のことを、褒めてあげたくなりました。
そして、これを見たパパン。
「すごいもの作ったね!」と褒めてくれた後、しばらく考えて。
「今日はオレ、これとこれとこれと……あとこれもできるから、やるね!」
タタタタタ~ンッッ!と、マグネットの色を変えていきました。
まるで、「自分の陣地」を増やすかのように。
そう、これは、指示を出すのが苦手な私と、ゲーム好きなパパンが、楽しくスムーズに家事育児の分担ができるような、とっておきの方策なのです。
うちはこれで、パパンの攻略魂に火をつけることに成功!
「今度の休みは、ぜ~んぶ青にしてみるよ!」なんて、言ってくれるようになりました。
ま、時々は仕事の出張などで、真っピンクになることもありますけどね……。
でも、これがあれば、乗り越えられるかなって思っています!
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