ピル服用者に実際のところどうなの？とインタビューしてみた。

ピル（低用量ピル）が便利なのはなんとなく分かったけど、実際服用している人の感想を聞いてみたいなと思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 今回は、実際にピルを服用しているルナルナユーザー3...

”ルナルナ おくすり便”ってどんなサービス？スタッフが実際に使ってみた！

2022.07.14から提供を本格的に開始した、 「ルナルナ おくすり便」のサービスをルナルナのスタッフが実際に体験してみました！ ※本コラムでご紹介しているのは一例となります。実際のサービスは、ご利...

【まとめ】妊活だけでない！？体調管理にも役立つ基礎体温について　ルナルナ×オムロンヘルスケア

女性ホルモンと深く関係している基礎体温は、女性にとって重要な健康バロメーターのひとつです。生理だけでなく基礎体温についても正しく知ってほしいという想いから、ルナルナ×オムロンヘルスケアから基礎体温の基...

スポーツをするすべての女性へ

身体を動かす習慣のある女性は、生理とどう向き合っているのでしょうか？ PMSや生理痛、経血の不快感を我慢して取り組んでるいる方も、期間中は運動自体を控えている方も、対策を講じながら取り組んでいる方もい...

自分にあった避妊方法って？失敗率やメリット/デメリットを比較！

現在、避妊方法には低用量ピルやコンドームをはじめさまざまな方法がありますが、 二人の体調や年齢、ライフスタイルや将来の出産予定、パートナーの協力度や生活環境などによって、より今の自分たちに適した避妊方...

生理に関する基礎知識〜生理、排卵のしくみ〜

生理は何のためにあるの？ 初潮を迎えてから閉経するまで毎月やってくる生理。面倒だったり、人によっては生理に伴うつらい症状に悩まされているかもしれません。しかしこの生理、女性にとっては非常に大切な存在な...

“ピル”ってどうやって処方されるの？スタッフが産婦人科を受診してきました！

つらい生理痛やPMS（月経前症候群）には低用量ピル（以下、ピル）が有効って話を聞くけど、なんとなく「産婦人科はちょっと敷居が高いな～」と思っている方も多いのではないでしょうか？ 産婦人科では実際にどん...

あなたの正解率はどのくらい？生理にまつわる理解度チェック

今回は、理解しているようで勘違いしていそうな生理にまつわる基礎知識についてご紹介します。内容はクイズ形式になっており、「正しい生理の知識を広めよう！〜あなたの生理にまつわる理解度チェック〜 #FEMC...

月イチ！生理ちゃん 第12話

性教育で「一応」教えられる「女子の月経・生理」の授業。生理のメカニズムや大変さを知ることはもちろん大変だけど、なにより大事なのは女性に生理があることを「知る」ということ。

月イチ！生理ちゃん 第11話