妊娠16週目（5ヶ月目）、ついに「妊娠中期」という時期に入った！

今日は病院が主催する「母親学級」に初めての参加。

（病院・自治体によって、時期や内容は全然違うらしい）

 

一人一人冊子をもらって、

・妊娠、出産の歴史

・体重管理の大切さ

・妊娠中のすごし方・・・

などををここで学ぶ。

 

とくに体重管理については、きっちり！きびしく！教えてもらった。

この時期は体に脂肪がつきやすいんだって。

つわりが終わって、最近、たくさん食べがちだから…気をつけないと！

 

 

最後に母子手帳の「母親（両親）学級受講記録」というページに印を押してもらった。

わ～！こうして母子手帳がうまっていくって…。

赤ちゃんに会えるまでの時間の過程なのかと思うと、ドキドキする！