妊娠6ヶ月。 病院の母親（両親）学級で習った『乳頭マッサージ』をスタート！ 今回は、マッサージの頻度、方法、ポイントなどをご紹介します。
赤ちゃんの成長と羊水が増えることで、ぐっとお腹が大きくなり体重も増え始める妊娠20週。母子を危険にさらす「妊娠高血圧症候群」に気をつけはじめたい時期でもあります。食生活や生活週間の見直しを行い、残り半...
ルナルナ
