生理前と生理中にめまいがひどい…年代別の原因と対策

生理前や生理中にめまいが起こることがあります。フラフラしていつもとは違う感覚があると、戸惑ってしまいますよね。それがあまりにひどいと、大丈夫かしらと心配に…。いったい、生理前と生理中のめまいはなぜ起こ...

女性のカラダに関する基礎知識Lesson2 【生理痛】の原因と対処法を知りましょう

大人になるにつれてどんどん変わっていく女性のカラダ。Lesson1では生理のしくみを学びました。今回は「生理痛」の原因とその痛みを和らげる方法を学びましょう。

女性のカラダに関する基礎知識Lesson1 【生理】のしくみを理解しましょう

大人になるにつれてどんどん変わっていく女性のカラダ。ルナルナで一緒に女性のカラダに関する基礎を学んでいきましょう。1回目のレッスンは、「生理のしくみ」についてです。

知っておくと便利！排卵検査薬の正しい使い方

「妊娠検査薬」は聞いたことがあると思いますが、「排卵検査薬」はご存知ですか？ 妊娠を望む場合のカギとなる、排卵日を予測する検査薬です。今回は、この排卵検査薬の正しい使い方をお伝えします。

妊娠前に受けておきたい予防接種　～男性編～

女性たちの間で常識になりつつある「結婚・妊娠前の予防接種」。 実はこれ、男性も一緒に受けた方がいいものだということをご存知でしたか？

生理前に情緒不安定になってしまう原因って？

生理前になるとなぜかイライラしがち、涙もろくなるなどさまざまなココロの症状が生じるという人は多いといわれています。もちろん、人それぞれ程度や症状は異なりますが、共通しているのが「情緒不安定」になること...

コロナ禍で増えた10代の「予期せぬ妊娠」の相談。不安を感じている女性たちへ支援者が伝えたいこと

いま、10代からの「予期せぬ妊娠」相談の増加が社会問題になっています。理由として考えられるのは、新型コロナウイルスの感染拡大にともなう休校措置や、外出自粛の影響。実際にどのような数字で表れているのか、...

ライター5歳のルナルナコラムVol.3　パートナーの周期を理解せよ！

女性のカラダ基礎知識 入門編

ライター5歳のルナルナコラムVol.1　男が語る生理について