『離乳食の手づかみを練習させようと思います。なるべく手が汚れなくて簡単なレシピはないでしょうか』

（0歳9ヶ月　ママより）

我が家では手づかみをしてほしいものの、全身にお米がつくのが嫌でためらいがありました。服についたお米って取れにくいんですよね…。100％汚れないレシピはないですが、なるべく手につかず、簡単な物を紹介したいと思います。

まず、用意するもの！
　・製氷皿（ふた付き）
これは100均でも売っている、水を入れて冷凍庫に入れておけば氷が完成する道具。
ふたのついたタイプがおすすめです。

≪簡単手づかみレシピ　きなこごはん≫

1、製氷皿にきなこをふりかけます（入れすぎるとご飯がバラバラになるので、控えめに）
2、子供が食べられる大きさのご飯を入れていきます
3、製氷皿にフタをして、上下左右に振ります
4、1口大に丸くなったきなこご飯の完成です

手もよごれないし、簡単にすばやくたくさん1口サイズのきなこご飯ができるのでとってもおすすめです！（きなこなので手に付きづらい！）

他にも、製氷皿にご飯を入れて、その上に小さく切った海苔をのせ、ふたをして同じように振ると、小さいおにぎりができますよ♪
いろいろアレンジができるので、ぜひ試して見てください！

服についたお米ってどうやって取っていますか？
床などは新聞紙をしきつめておくのが基本ですが、洋服はティッシュ！これにつきます。子供が暴れ出す前にどんどん新しいティッシュを使って取ります。少しもったいないなと思っても、新しいものを使って取るほうが、ティッシュについていたお米が再び服についたりせず、イライラが減りますよ！

※掲載内容は、とやまちさと個人の見解であり本サイト公式見解ではありません。