性教育って知っている？性のことルナルナで学んでみよう |【ルナルナ】女性のカラダとココロはじめてガイド

性教育ってなに？

「性教育」という言葉を聞いたことがありますか？「性」と聞くと、なんだか恥はずかしく感じる人もいるかもしれません。

でも大丈夫だいじょうぶです。性教育というのは、みなさんが大人に近づくにつれて変化していくカラダやココロ、そして赤ちゃんの誕生たんじょうなどに関することを正しく学ぶことです。

性教育は、性について正しく理解し、適切に行動できるようにするために大切なことです。

では、「性」って何でしょう？「性」にはカラダの特徴とくちょうだけではなく、いろいろな意味が含ふくまれています。例えば、身体的な特徴（男の人・女の人のカラダのちがい）、恋愛れんあいや好きという気持ち、その人ごとの価値観かちかん、自分の身を守るための安全など、本当に幅はば広いです。

将来しょうらい、赤ちゃんを産むことも「性」に関わる大切なことです。ちょっと難むずかしく感じるかもしれませんが、大丈夫だいじょうぶです。少しずつ一緒いっしょに学んでいきましょう。

このコラムでは、そんなたくさんの性のテーマの中でも、カラダとココロの変化にまつわる情報をお届とどけします。

性のことを知る大切さ

どうして性に関する正しい知識を学ぶことが大切なのでしょうか？

間違まちがった情報にふりまわされて不安になったり、自分や人を傷きずつけたりしないようにするためです。

世の中やインターネット上には、性に関するウワサ話や情報がたくさんありますが、その中には正しくないものやちゃんとした証拠しょうこがない情報も混ざっています。間違った情報を信じてしまったり、その結果無意識に友達を傷つけてしまったりするかもしれません。それって悲しいことですよね。だからこそ、正しい性に関する情報を知っておくのは大切なことです。

性教育の話は、今の自分のことだけではなく、大人になってからも必ず役立ちます。

「性」は本来恥はずかしいものではなく、生きる上で大切なものです。正しい知識を持っていれば、いざというときも落ち着いて対処たいしょできますし、「自分は何も知らない…」と不安になることも少なくなると思います。

一人ひとり違ちがって当たり前

あなたと同じ学年の人でも、身長や体型はみんな違ちがうところがありますよね。

成長する早さや時期が一人ひとり違ちがうし、そもそも個性があることは自然なことです。

子どもから大人へと成長していく途中とちゅうで、カラダに起こる変化を二次性徴せいちょうと言いますが、男性では10～13さいごろ、女性では8～12さいごろにカラダの変化が始まります。

ですので「自分は他の人と違ちがうかも…」と過度に心配になる必要はありませんし、だれかと比べる必要もありません。

自分や周りの子と違うからといって「変だ」と思うのではなく、お互たがいに理解しあえるといいですね。

それでももし、「こんな変化があってちょっと心配…」「自分はまだ○○になってないけど大丈夫だいじょうぶかな？」と不安な気持ちが出てきたら、どうすればいいでしょう？そんなときは、ぜひ信頼しんらいできる大人に相談してみてください。例えば、学校の保健の先生（養護教諭ようごきょうゆ）や担任たんにんの先生、おうちの人（保護者）など、みなさんのことを大事に思ってくれる周りの大人は、きっと力になってくれるはずです。

もしかしたら大人も答えを知らないかもしれません。そんな時は、大人の人と一緒いっしょに調べたり学んだりしてみてはどうでしょうか？それは決して恥はずかしいことではなく、むしろとても素敵なことです。